အနှိပ်ကူရှင်

0
1358

အနှိပ် Knock
အဆိုပါခေါက်နှိပ်နယ်အရှိဆုံးပြင်းထန်သောအနှိပ်နည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒါဟာသွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်လျှော့ပေးရေးဖို့တင်းမာနေကြွက်သားကူညီပေးသည်။
ထိုနည်းတူစွာကနိမ့် gelegenem ထည်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူအဘို့ဆဲလ် excite တစ်ဦးတည်းတဖက်သတ်ဝန်လျော်ကြေးပေးရန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါနှိပ်နှိပ်နယ်ပင်ကြွက်သားတည်ဆောက်ပင် bronchi တစ်ဦးအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် expectorant ရှိပါတယ်ကူညီပေးသည်။
applications ကို:
-Relaxation ကြွက်သား
-Steifer လည်ပင်း
ကြွက်တက်၏ -Lockerung
-Hexenschuss
ဒူလာ၏ဝဒေနာ
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကြောင့်ဝဒေနာ
: မအသုံးပြုရန်
အရိုးပွရောဂါ
varicose သွေးပြန်ကြော
ကိုယ်ဝန်
လမ်းပိုင်းနှင့်လှိမ့အနှိပ်
နှစ်ခုတို့သည်လက်လိုပဲကျောရိုးပေါ်တွင်အနှိပ်ခလုတ်လျှော။
ဒီကုသမှုစဉ်အတွင်းဆန့်ခြင်းနှင့်ဆန့်သည်။
အဆိုပါ intervertebral disc တွေကိုစိတ်သက်သာရာဖြစ်ကြသည်။

အဆိုပါပွား

အဆိုပါအနှိပ်ကြောင့်အချို့သောအချက်များလှုံ့ဆော်သော, တစ်ဦး masseur ၏လက်ချောင်းများနှင့်ဝသကဲ့သို့ဖျော်ဖြေနေသည်,
ကြွက်သားများနှင့်တစ်ရှူးဖြေလျော့ခြင်းနှင့်ဖြေလျော့ပေးခြင်း, ဖြင့်စောင်ရေရာထူးတိုးဖြစ်ပါတယ်နေကြသည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နေစဉ်အတွင်းတားဆီး။

Acupressure အနှိပ်
Acupressure ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ (TMC) တွင်အဓိကသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ကုထုံးအဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
Left နှင့်ကျောရိုး၏ညာအနှိပ်ကုထုံး Shiatsu ပြီးနောက်အရေးကြီးသောစွမ်းအင်ဒီဂရီမျဉ်းကို run ။ နောက်ကျောကြွက်သားတင်းမာမှုစွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကိုဆီးတားခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

Shiatsu -Massagetechnik အားဖြင့်အရေးကြီးသောအပ်စိုက်ကုထုံးမှတ်ကျောဧရိယာ၌နှိုးဆွပေးနေကြသည်။
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းအင်ကိုချိန်ခွင်လျှာသို့တကယ်တော့ထံမှလာနှင့်ကာကွယ်ရေးခိုင်ခံ့စေ၏နေကြသည်။
တစ်ပြိုင်နက်တည်း Shiatsu သက်ဆိုင်ရာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအတွက်တာဝန်ရှိသော tsubo (ရမှတ်) activated ။
ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်မမှန်ကန်ကြောင်းလူနေမှုပုံစံစတဲ့ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရှိသူများအဖြစ်အရေးပါသောအစွမ်းအင်ချိန်ခွင်လျှာအတွက်ဖိအားအပြောင်းအလဲကြောင့်ဖျက်သိမ်းသင့်ပါတယ်ထို့ကြောင့်လည်းကွဲပြားခြားနားသောရောဂါလက္ခဏာများလျော့ကျနေကြသည်။

Shiatsu ဆွအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. မြေတပြင်လုံးသက်ရှိအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု invigorating နှင့်ငြိမ်သက်လျက်ရှိသည်။
နောက်ကျောများတွင်နာကျင်မှုပိုကောင်းဂန္ထဝင် physiotherapy ထက်တစ် acupressure အနှိပ်ကူညီပေးသည်သည်။
applications ကို:

- နာကျင်ကြွက်သားတင်းမာမှုနှင့်-Verhärtungen
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- နောက်ကျောနာကျင်မှု
- စိတ်တိုအူသိမ်အူမ
- အိပ်ဇော Syndrome
- ပျော်ရွှင်မှုကိုဟော်မုန်း serotonin များ၏အဆင့်ကိုတိုးမြှင့်
- လည်းစိတ်ကျရောဂါနှင့်စိတ်ပျက်အားလျော့ဘို့အကြံပြု
- အိပ်စက်ခြင်း
- ရာသီကြွက်တက်
- တွန့်အသားအရေနဲ့အမာရွတ်အတွက်စောင်ရေတိုးတက်ကောင်းမွန်
သို့သော် + Acupressure ကူးစက်ရောဂါ, osteopetrosis, လတ်ဆတ်တဲ့ဒဏ်ရာ, thrombosis, varicose သွေးပြန်ကြော, မြင်းသရိုက်အနာနှင့်ကိုယ်ဝန်အသုံးချမရသင့်ပါတယ်။

နောက်ကျောနာကျင်မှုပင်အခါသင်?
နောက်ကျောနာကျင်မှုနှင့်အတူဆင်းရဲဒုက္ခကစတင်ခဲ့သည်!
တကယ်တော့ဇာတ်လမ်းတစ်ခုအစောပိုင်းအသက်အရွယ်မှာကစတင်ခဲ့သည်။ School တွင်ကလေးများမကြာခဏလည်းမိုးသည်းထန်စွာ satchel, သင့်ကိုပြန်မသက်ဆိုင်တဲ့ဖက်ရှင်ဝတ်ဆင်ပေမယ့်။ ဘေးတိုက်။ ဤသည်အလှည့်အတွက်နောက်ပိုင်းမှာကိုယ်ဟန်အနေအထား generated ။ အလုပ်မှာဒါမှမဟုတ်နောက်ကျောနောက်ထပ်အလုပ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်ကိုလည်းအကြီးအကျယ်တင်ဖြစ်ပါတယ်။ မိုးသည်းထန်စွာအရာဝတ္ထုမှားယွင်းတဲ့အားကစားနည်းနည်းအချိန်အခက်အခဲကြောင့်ရုပ်သိမ်းနေကြသည်
သေးငယ်အကွာအဝေးကားဖြင့်မောင်းနှင်နေကြသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အခြားအခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းဆောင်တာပေါ်ဖြာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, ဒီမှာကျောရိုး၏ယားယံပျေါပေါကျ။
ထိုသို့သောယားယံပင် Phantom နာကျင်မှုဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။

ဥရောပမှာတော့စာရင်းအင်းများလောလောဆယ်အားလုံးနေထိုင်သူများ၏ 27-40% နာကျင်မှု back ။
လူမျိုး၏အကြောင်းကို 70% မှာထိုအခြင်းဝေဒနာအပေါ်တစ်နှစ်လောက်အနည်းဆုံးအား 1 ကြိမ်ဖြစ်ပေါ်:
မကြာခဏမျှအကြောင်းမရှိအနေနဲ့အထူးကြပ်မတ်စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
အဆိုပါအမှုများထက်ပိုသောတတိယအတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုတဦးတည်းထွက်နှင့်အတူနာကျင်မှုကိုပြန်သွားပြီး,
ထိုကဲ့သို့သောအလုပ်မှာစိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အသစ်သောသုတေသနပြပွဲ။ ဒါကလည်းဤနေရာတွင်ဒါခေါ် Phantom နာကျင်မှု၏အကြောင်းရင်းရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးကဆရာဝန်၏ခရီးစဉ်များသောအားဖြင့်ကဒီမှာကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်မကြာခဏအကြောင်းမရှိစနစ်တကျဖြေရှင်းမပေးပါ။ ဆေးထိုးပိုက်မှသာခေတ္တမျှကူညီခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးတွင်နာတာရှည်နောက်ကျောနာကျင်မှုအတွက်ရလဒ်များ။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့မျိုးစိတ်များ၏ကျောရိုးထို့နောက် wear တစ် herniated disc ကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်တိုက်ခိုက်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်ကိုမကြာခဏကာကွယ်တားဆီးရေးဆေးတစ်လက်မှတဆင့်ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။

ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ naturopathy အပေါ်အခြေခံသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ဒါခေါ်ဒီဂရီမျဉ်းအားဖြင့်ဖြတ်ကျော်နေသည်။ ကီစီးဆင်းသည်ဤဒီဂရီမျဉ်းဘဝစွမ်းအင်မှတဆင့်။ ဤရွေ့ကားအဆုံးရမှတ်ဒါခေါ် Tsubus ကိုယ်စားပြုနေကြသည်။ တိုင်းကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုသည်ဤအပ်စိုက်ကုထုံးအချက်များကိုတိကျစွာခွဲဝေနိုင်ပါသည်။
စုစုပေါင်းခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ဤဒီဂရီမျဉ်းများနှင့်မမှန်တစ်ဦးနှောင့်အယှက်လည်းမရှိဆိုပါကပုံမှန်အားဖြင့်ပေါ်ပေါက်လိမ့်မယ်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း / ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်, အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ, အစာခြေပြဿနာများသို့မဟုတ်နောက်ကျောနာကျင်မှု: မကြာခဏအကျိုးဆက်များဖြစ်ကြသည်။ ပစ်မှတ်ထားနှိပ်နယ်ပြဿနာများမှတဆင့်မကြာခဏသူတို့ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီးအထူးသအဆင်မပြေအကြောင်းမရှိ combats ။

အဆိုပါ Shiatsu နှိပ်နယ်များတွင်ရမှတ် (Tsubus) activated နေကြသည်။ အဆိုပါသက်ဆိုင်ရာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအတွက်တာဝန်ရှိဆွဲပါ။

acupressure အချို့ကြွက်သားနှိပ်ပြီးတော့ဖြေရှင်းကြသောအခါအချို့ဒီဂရီမျဉ်းများနှင့်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအတွက်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်နောက်တဖန်ကိုက်ညီတဲ့။ ဤရွေ့ကားအထိခိုက်မခံအချက်များကိုထို့နောက်ထိုကဲ့သို့သောနှိပ်အဖြစ်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းစနစ်နှင့်အတူ massaged နေကြသည်။ တစ်ဦးထိခိုက်မခံတဲ့ Tsubos လက်ချောင်း croup နှင့်အတူ hit ခံခဲ့ရလျှင်, သငျသညျအများအားဖြင့်ဒေတာဘာသာရပ်တစ်ခုအမြန်တုံ့ပြန်မှုရလိမ့်မယ်။ (နာကျင်မှု) ။

ခန္ဓာကိုယ်ကျော်ပြန့်နှံ့ကြောင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်နောက်ဆုံးမှာသာယာသောအာရုံနောက်ဆုံးမှာရလဒ်များအဖြစ်သေချာပေါက်ရိပ်မိမပေးကြောင်းနာကျင်ဖိအားမှ။ ခေတ်သစ်အနှိပ်ကုလားထိုင်ယနေ့ခေတ်မကြာခဏဧည့်ခန်းထဲမှာအိမ်တွင်အနှိပ်ကုသခြင်းထက်ပိုကောင်းတဲ့ဒီအနှိပ် technique ကိုပူဇော်နိုင်ကြသည်။

ခန္ဓာကိုယ်၏အရွယ်အစားပထမဦးဆုံး scan ဖတ်နေပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာကိုမှပြင်းထန်မှုယူဆောင်အလျားလိုက်နှင့်ဒေါင်လိုက်အနှိပ်အထူး roller system ကိုကျော်ပြောင်းရွှေ့သောဖြစ်ပါတယ်။
အပိုဆောင်းတုန်ခါမှုမော်တာအားဖြင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့နှိပ်အမျိုးအစားများကွပ်မျက်ခံရနိုင်ပါသည်။
နောက်ကျောနှင့်ခြေထောက်အတွက်ဒါခေါ်လေအိတ်များ၏ပစ်မှတ်ထားထောက်ခံမှုအတိအကျ Acupressure တူအောင်ဖန်တီး။
နောက်ကျောဒေသတွင်း၌အသုံးပြုသောကြိတ်စက်နှိပ်နယ်၏အမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားများကိုဖျော်ဖြေနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။

ထိုင်နှိပ်နယ်ဘို့အသုံးဝင်သော tool များကို - ထိုအနှိပ်ကုလားထိုင်
ထိုင်နှိပ်နယ်ကအခန်းကဏ္ဍအထူးသဖြင့်မိုဘိုင်းနှိပ်နယ်အတွက်အလွန်လူကြိုက်များကြသည်။ အနှိပ်ခံ၏ဤပုံစံသို့သော် 1980er နှစ်များတွင်သာတည်ထောင်ခဲ့ပါသည်။ ဒီပွိုင့်အထိနှိပ်နယ်အများစုပါလဲလျောင်းကျင့်သုံးခဲ့ကြသည်။ သို့သော်အနှိပ်ကုလားထိုင်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူအခြေခံကျကျဒါပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။ ထိုင်လျက်နေစဉ်တွင်ယနေ့အများအပြားလူနာအနှိပ်ကြိုက်တတ်တဲ့။ နှင့်လည်းကုသနှိပ်ခံကုလားထိုင်များအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောဖှံ့ဖွိုးတိုးခဲ့သည်။ အနှိပ်ခံကုလားထိုင်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, အ 1980er နှစ်များတွင်မိုဘိုင်းနှိပ်မှသာတကယ်လူကြိုက်များဖြစ်လာခဲ့သည်ထားလို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကအနှိပ်၏အသုံးအနှုန်းများအတွက် In-အိမ်သူအိမ်သားဝန်ဆောင်မှုအချိန်ကာလ၏ဝိညာဉ်သည်အလွန်ကောင်းသောတွေ့ဆုံခဲ့ပြီးဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အားလုံးသို့သော်ကနဦးလေဆိပ်နှင့်ပြပွဲနှင့်ကွန်ဖရမှာပါ, ရုံးခန်းအတွင်းကိုကမ်းလှမ်းခြင်းနှင့်ထိုအရပ်မှပြည်တွင်းနယ်ပယ်သို့ယင်း၏လမ်းတွေ့သော, "ကုလားထိုင်အနှိပ်" ၏ပုံစံအတွက်စတင်ခဲ့သည်။
တဦးတည်းဆန္ဒကမ်းလှမ်းခဲ့သည်နိုင်ပါတယ်နေရာတိုင်းမှာထိုင်လျက်နေစဉ်အနှိပ်ဖို့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်တစ်ဦးအနှိပ်ဥက္ကဋ္ဌ။ အမတ်နေရာအတွက်အနှိပ်ခေါင်းမာပခုံးနှင့်လည်ပင်းတင်းမာမှုများအတွက်အဓိကအားဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ဒီနေရာမှာတစ်ဦးအနှိပ်ကုလားထိုင်လည်းဖြစ်နိုင်ခြေကမ်းလှမ်း
အချိန်နည်းနည်းအသုံးစရိတ်နှင့်အတူအပန်းဖြေ။ လူနာမလိုအပ်ဘဲရှည်လျားသေးနှိပ်ခံကုလားထိုင်အပေါ်သူ၏ထိုင်ခုံအနေအထားရှာနေပါဘူးလို့ပဲ။ အဆိုပါအနှိပ်ကုလားထိုင်ကိုသင်အပန်းဖြေတွေ့ကြုံခံစားဖို့ဒီ tool ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်သီးသန့်လုပ်နိုင်အားကိုးဖို့ရှိသည်ဘယ်လောက်အမှန်တကယ်စီစဉ်နေပါတယ်။ ထိုင်နှိပ်နယ်ဘို့အသုံးဝင်သော tool များကို - ထိုအနှိပ်ကုလားထိုင်

အနှိပ်ခံကုလားထိုင်
ကသူ့ဟာသူအတွက်လျှော့ပေါ့ရန်ကြွလာသောအခါအနှိပ်ကုလားထိုင်သာအလွန်အသုံးဖြစ်ကြသည်။ မိမိအပြန်, အနှိပ်ခံကုလားထိုင်နှင့်အတူပြဿနာများရှိပြီးသူမည်သူမဆိုလည်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ထိုကဲ့သို့သောကုလားထိုင်၏ဝယ်ယူသည့်အရိုးအကြောအဆစ်ဖို့ရံဖန်ရံခါအလည်အပတ်ခရီးကယ်တင်လိမ့်မယ်။ ဤရွေ့ကားတစ်အားကစားရုံအတွင်းစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းလည်းမှန်သည်အရာ, အလွန်အချိန်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါအနှိပ်ကုလားထိုင်တစ်ဦးပွားနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ကျောအချင်းချင်း Alia လုယူကြလော့။ တစ်ဦးက roller အနှိပ်သို့မဟုတ် shiatsu နည်းစနစ်လူကြိုက်များဖြစ်ကြပြီးသန့်စင်သောအပန်းဖြေကြသည်။ အဆိုပါကုလားထိုင်ရုံးဒါမှမဟုတ်အိမ်မှာအသုံးပြုသည်ဆိုပါကဒါဟာအရေးမထားဘူး။
အလွန်အသစ်ကအညွှန်းအတွက်အသုံးပြုကြောင်းဒါခေါ် 3D အာရုံခံနည်းပညာဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ကျောကိုပထမဆုံးတခါ scan ဖတ်ခြင်း, ထို့နောကျကအနှိပ်ခံတစ်ဦးချင်းစီ လိုက်. ကြောင်းဖြစ်နိုင်သောဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးက Brace သို့မဟုတ်မာကြောဒါအမြဲတမ်းအတွက်လျော့ပါးစေနိုင်သည်။ Optimizer, ဤရောဂါလက္ခဏာတွေလည်းလုံးဝဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။
အနှိပ်ခံကုလားထိုင်အလုပ်လုပ်နိုင်သည့်အတွက်အများအပြားဒေသများရှိပါသည်။ အိပ်မပျော်ခံစားခဲ့ရသူမည်သူမဆို, တစ်ခါတစ်ရံနောက်တဖန်ဒီလိုမျိုးတစ်ကုလားထိုင်ကိုစမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်စိတ်ဖိစီးမှုကိုအမျိုးမျိုးလက္ခဏာတွေဆန့်ကျင်ကုလားထိုင်လုပ်ရပ်။ တင်းမာမှုနောက်ကျောပတ်လည်ရှိကြွက်သားအတွက်, ဒါပေမယ့်အညီအမျှပခုံးသို့မဟုတ်လည်ပင်းထဲမှာမသာဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ တင်းမာမှုများပြေလည်နိုင်ပါတယ်လျှင်ဤတွင်လည်းနာကျင်မှုကာကွယ်ပေးသည်။ သို့သော်မိုးသည်းထန်စွာခြေထောက်၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုကမ္ဘာကနေပဲအလွန်လွယ်ကူစေနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ဟာအပြုသဘောလမ်းအတွက်ထိခိုက်သည်ယေဘုယျအားဖြင့်တစ်ဦးစိတ်ပိုင်းအပန်းဖြေထိခိုက်စေနိုင်သည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့, ကုမ္ပဏီအများအပြားပြီးသားအနှိပ်ကုလားထိုင်ပူဇော်ထို့ကြောင့်ဤမြေကွက်၌ကြီးမားသောအတှေ့အကွုံရှိသည်။ ဒါဟာထိုကဲ့သို့သောကုလားထိုင်စပိုင်းတွင်တစ်ဦးပရိဘောဂ store မှာစမ်းသပ်ပြီးကြောင်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဒါကဝယ်ယူပြီးနောက်ကြီးမားသောစိတ်ပျက်မိကြောင်းတားဆီးနိုင်ပါတယ်။

အနှိပ်ခံကုလားထိုင်အနှိပ်ခြင်းထက်ကိုပိုပြီးပူဇော်
လူအတော်များများဟာသေချာပေါက်အစဉ်အဆက်အနှိပ်ကုလားထိုင်ထင်ပေမယ့်အများအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောကုလားထိုင်ဖန်တီးနိုင်ရန်အတွက်ကုန်ကျစရိတ်နှမြောပါပြီ။ ထို့အပွငျအကျိုးကျေးဇူးများ၏မေးခွန်းကိုလည်းမရှိ။ အနှိပ်ခံကုလားထိုင်တကယ်တင်းမာမှုသက်သာရာနှင့်ကျောရိုးသက်သာရာရနိုင်မလား? ဟုတ်ပါတယ်, ထိုကဲ့သို့သောအနှိပ်ကုလားထိုင်ဤအမှုကိုပြီးအများကြီးပိုနိုင်ပါ။

အနှိပ်သည်ကုလားထိုင်အပန်းဖြေတတ်၏
ကျွန်ုပ်တို့၏အရည်အသွေးမြင့်အနှိပ်ကုလားထိုင်ပုကျောရိုးကော်လံစိတ်သက်သာရာနှင့်တင်းမာမှုများဖြန့်ချိလျက်ရှိသောနေ့တိုင်းသက်သေပြ။ သူတို့က, အရှင်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရန်နှင့်အထွေထွေသုခချမ်းသာဖို့ကူညီသည်။ ယင်းအရိုးအကြောအဆစ်မှတစ်ဦးအလည်အပတ်အထူးသဖြင့်လျင်မြန်စွာအပြောင်းအလဲနဲ့ဤသို့တစ်ဦးလက္ခဏာကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများ၏စောင့်ဆိုင်းကြိမ်ရှိဆန့်ကျင်ကတည်းကမကြာခဏမလိုအပ်ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကုလားထိုင်မသာရုပ်ပိုင်းပေမယ့်စိတ်ပိုင်းဖြစ်ကြသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အနှိပ်ကုလားထိုင်တစ်ဦးချင်းများမှာ
ကျနော်တို့သက်ဆိုင်ရာအနှိပ်အရွယ်အစားနှင့်အလေးချိန်ကိုက်ညီကြောင်းအဓိပ်ပာယျ, တစ်ဦးချင်းစီပရိုဂရမ်နိုင်နှိပ်ခံကုလားထိုင်လုပ်ဆောင်။ အမှန်တကယ်အနှိပ်ခင်မှာ, ကိုယ်ခန္ဓာကိုအရှင်အထူးအချက်များတွေ့ပါကလိုအပ်သောသည်အဘယ်မှာရှိ device ကိုအလုပ်လုပ်တယ်နေကြတယ်, scan ဖတ်နေပါတယ်။ သို့သော်မသာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာစိတ်ဝိညာဉ်သန့်ရှင်းရေးကိုလျစ်လျူရှုကျွန်တော်တို့ရဲ့အနှိပ်ထိုင်ခုံအားဖြင့်ထွက်ခွာသွားသည်မဟုတ်, ခိုင်ခံ့စေ၏လိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုပြီးနောက်အများဆုံးအသုံးပြုသူများသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးတစ်ဦးပွော့အပန်းဖြေတွေ့ကြုံခံစားနှင့်ဤတွင်လည်းခံစားချက်တခုတခုအပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
အနှိပ်ခံကုလားထိုင်နဲ့သူ့ရဲ့နောက်ကျောကိုလုယူ
အချိန်ကုန်လေ့ကျင့်ခန်းမရှိရင်နောက်ကျော၏အနှိပ်စတူဒီယို / အားကစားရုံအမျိုးမျိုးသောအနှိပ်နည်းစနစ်တွေနဲ့စိတ်သက်သာရာရနိုင်နှင့် pampered လိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးပွားရှိမရှိ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အနှိပ်ကုလားထိုင်နှင့်အတူလှိမ့်အနှိပ်ခံခြင်းသို့မဟုတ် Shiatsu အနှိပ်အိမ်မှာဒါမှမဟုတ်ရုံးထဲမှာဖြစ်စေ, သင့်ဘက်ထရီအားသွင်း။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အရည်အသွေးမြင့်အနှိပ်ထိုင်ခုံအကြောင်းကိုပိုက်ကွန်အပေါ်တာဝန်မရှိဘဲပြန်ကြားရေး, သင်အံ့သြသွားပါလိမ့်မယ်။

အနှိပ်ခံကုလားထိုင်

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ထိုကဲ့သို့သောအနှိပ်ကုလားထိုင်အဖြစ် spa ထုတ်ကုန်လျှော့ပေါ့

လူတိုင်းသိတယ်။ တစ်ဦးကရှည်လျားနေ့ကအလုပ်, အလုပ်မှာစိတ်ဖိစီးမှုတွေအများကြီး, နှောင့်ယှက်မှာ။

ဤအမှုအလုံးစုံကိုမကြာခဏပြဿနာများ, ကြွက်သားတွေနှင့်လည်ပင်းမှာရှိတဲ့တင်းမာမှုများနှင့်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်အမှုအရာ back စေပါတယ်။

ထို့ကြောင့်, ဒီနေ့ရဲ့ spa စက်မှုလုပ်ငန်းကျန်းမာ, အနှိပ်, ချွေးပေါင်းအိမ်အဖြစ်ထိုကဲ့သို့သောအနှိပ်ကုလားထိုင်, အနှိပ်ကုလားထိုင်, အနှိပ်စားပွဲအဖြစ်ထုတ်ကုန်များ၏ဘာသာရပ်အပေါ် (ဥပမာကျန်းမာလက်ဆောင်တွေအပါအဝင်) အများအပြားကိုထုတ်ကုန်တွေနဲ့ဖြစ်ထွန်းအောင်မြင်နေသည်။ ကိုယ့်အရာခပ်သိမ်းအပန်းဖြေဘို့ကောင်းလှ၏။

ဒီစာမျက်နှာတွင်ငါတို့သည်အချို့သောထပ်မံနှိပ်ခံကုလားထိုင်နဲ့အနှိပ်ခံကုလားထိုင်နှင့်အတူကျန်းမာအကြောင်းကိုဆောင်ကြဉ်းအဖြစ်အနှိပ်ကျောက်ပြားပေါ်မှာနှိပ်နယ်ပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မည်ချင်ပါတယ်။ ထိုနည်းတူဆိုလိုသည်မှာခန္ဓာကိုယ်အဘို့ကောင်းသောကြောင်းအရာအားလုံးကို, ပတျဝနျးကငျြရှိဘာသာရပ်အပေါ်အကြောင်းကြား

အနှိပ်မြည်းနာကျင်မှုပြန်သက်သာရာကူညီ

အများကြီးစိတ်ဖိစီးမှု, မှားယွင်းတဲ့ရွေ့လျား, နောက်ကျောကင်မရာမှာအမှားတွေ။ နောက်ကျောနာကျင်မှုရောဂါရှိသူများလုပ်သားများနှင့်အတူဖြစ်ပြီးနောက်ဆုံးမှာသူတို့ရဲ့အလုပ်ရှင်ရှော့ခ်မှမကြာခဏဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ကျောနာကျင်မှုကနေအလုပ်သမားခံစားပြီးတဲ့နောက်သူဟာမကြာခဏထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ဤပြဿနာကိုသူတစ်စုံတစ်ဦးအဖြစ်တစ်ဦးနေမကောင်းမှတ်ချက်ဖြစ်စေသောအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ထိန်းချုပ်ရေးလုံးဝတစ်နေ့ပြီးအထိုင်များအလုပ်တစ်ရက်လုပ်ဆောင်သူအများအပြားအလုပ်သမားများ, တစ်နှစ်ပြီးနောက်ရက်သတ္တပတ်များနှင့်တစ်နှစ်အကြာတွင်ရက်သတ္တပတ်, ပြီးသားဇိမ်ခံနှိပ်ခံကုလားထိုင်အဖြစ်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ပြီအချို့ပြန်နာကျင်မှုဝယ်ဖို့ဆိုလိုသည်။ ဇိမ်ခံကားအနှိပ်ကုလားထိုင်အနှိပ်အမျိုးမျိုးလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
လျှပ်စစ်အနှိပ်ရွေးချယ်စရာထိန်းချုပ်မှု, ဒါပေမယ့်လည်းချိန်ညှိ backrest နှင့်ခြေထောက်ကြွင်းသောအရာသာဖြစ်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်တစ် masseur မှပဲအကူးအပြောင်းနှင့်အနှိပ်စားပွဲပေါ်တွင်အလွန်ဂန္။

ရရှိနိုင်မယ့်အနှိပ်ကုလားထိုင် / အနှိပ်ကုလားထိုင်အဟောင်းနှင့်အငယ်အသုံးပြုသူများအတွက်နှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ပါတယ်။ သောကြောင့်ကျောပြဿနာများ၏အပြီးအားလုံးလည်းအများအပြားလူငယ်များပြီးသားခံရ၏။ သူလည်း Rotate ဖြစ်ပါတယ်ပေမယ့်, အနှိပ်ခံကုလားထိုင်သင်တန်းကိုမဖွစျနိုငျအလုပ်ကိုယူပါ။ အလုပ်ခွင်တွင်တိုက်ရိုက်တစ်အများစုအထိုင်များလှုပ်ရှားမှုအတွင်းထိုင်ခုံအနေအထားအကူအညီနဲ့သာမကြာခဏပြောင်းလဲမှုနှင့်နာကျင်မှုနောက်ကျောကိုတားဆီး။ အထူးသဖြင့်လက်ျာဘက်ထိုင်ခုံအမြင့်ဤနေရာတွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောအေရိုးဗစ်, စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်တောင်တက်ခြင်းနှင့်ရေကူး backache ခွင့်ပြုမပြုကိုပထမဦးဆုံးဌာန၌သင့်လျော်သောအထောက်အကူဖြစ်သကဲ့သို့အားကစား။ တစ်ဦးကပါဝါကေဘယ်လ်တစ်ဦးအနှိပ်ကုလားထိုင်၏အော်ပရေတာများအတွက်မလိုအပ်ပါ။ ဤတွင် 220 V ကို / Hz 50 / 180 ဒဗလျူ၏လုံလောက်သောလျှပ်စစ်ဓာတ်အားထောက်ပံ့မှုဖြစ်ပါသည်

အနှိပ်ခံကုလားထိုင်

အနှိပ်ခံကုလားထိုင်ပုနှိပ်နယ်အတွက်တစ်ဦးချင်းစီအနေအထားခွင့်ပြု

အနှိပ်ခံခြင်း၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများကိုလည်းလူနာအဆင်ပြေခံစားရသည့်အပေါ်တစ်ဦးအလွှာဟာလိုအပ်သည်။ ဒီကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးအနှိပ်ကုလားထိုင်သည်။ ဤရွေ့ကားလည်းထိုမှတပါးအလွန်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းခြင်းနှင့်အဆင်ပြေ, မိုဘိုင်းအသုံးပြုမှုအတွက်သင့်လျော်ခြင်းနှင့်အလေးခြိနျ သို့ဖြစ်. အလင်းဖြစ်ကြ၏။ ပြီးနောက်အားလုံး, အနှိပ်ခံကုလားထိုင်သူတို့အိမ်စစ်ဆင်ရေးအတွက်အနှိပ်ကုသအသုံးပြုသောနိုင်မှာလည်းသင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။ ထိုအနှိပ်ကုလားထိုင်ကိုလည်းဒါခေါ် sternum pads နှင့်ထမ်းအိတ်ရှိသည်။ ဤတွင်, သင်တန်း,
ထိုင်ခုံအမြင့်, ဖို့အတွက်လက်မောင်းဒာနှင့်ရင်သားစိတျအပိုငျးမြားနှငျ့ headrest တစ်ဦးချင်းစီချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါအနှိပ်ကုလားထိုင်အဆိုပါအနှိပ်ကုထုံးဒူးထောက်သောအနေအထားတွင်လူနာဆောင်ကြဉ်းရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဒါကလုံးဝသင့်ရဲ့ကျောဘက်မှာလဲလျောင်းနေစဉ်တိုင်းအနှိပ်ပြုရပါမည်မဆိုလိုပါ။ အဘယ်သူမျှမအကူအညီများတစ်ဦးအနှိပ်ကုလားထိုင်အဖြစ်လိုအပ်သည်အဘယ်မှာရှိနှိပ်နယ်လည်းရှိပါတယ်။ ဤသူသည်သင်တို့လည်းအနှိပ်ခံဖျာကိုသုံးနိုင်သည်ရှိရာ Kamas န္တာန်တိ, အားလုံးကိုအထက်တွင်သက်ဆိုင်ပါသည်။

အထူးသဖြင့်နှိပ်နယ်လျှော့ပေါ့ဘို့ကုလားထိုင် massage ဖို့အသုံးပြုရလိမ့်မည်။ အဆိုပါအနှိပ်ကုလားထိုင်လည်းသားသမီးတို့အဘို့သင့်လျော်သော Ergonomics စားပွဲပေါ်မှာကုလားထိုင်ကဲ့သို့ကြည့်ရှုပါ။ ဤရွေ့ကားတစ် backrest ပါရှိပါတယ်, ဒီဒေသ, သို့သော်, သာယာသောရာအရပျရှိရင်ဆိုင်ရသောအနှိပ်ခံကုလားထိုင်များအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အဆိုပါအနှိပ်ကုလားထိုင်ပုအလေးပေးလူနာကဒီလမ်းမှလုံခြုံကိုင်ပေးသည်နှင့်အနှိပ်စနစ်တကျနှိပ်ခံဖျော်ဖြေဖို့အခွင့်အလမ်းကုထုံး။

အလေ့အကျင့်အတွက် Professional ကအနှိပ်ခံကုလားထိုင်

သင် Self-အလုပ်ရထား masseur အဖြစ်ဖြစ်လာစေရန်နှင့်အဓိကအားဖြင့်သင်တန်းတတ်နိုင်သမျှအလွယ်တကူသယ်ယူပို့ဆောင်မရနိုငျသောသူအချို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအသုံးအဆောင်လိုအပ်နေသည်ဟု၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်တွင်ကုသခံရဖို့ချင်ပါတယ်သူဖောက်သည်များအာရုံစိုက်ကြောင်းဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်ဘူးသောအဖြစ်အပျက်အတွက် , အဆိုပါ masseur ဖောက်သည်တစ်ဦးမှသွားလျှင်, သို့ဖြစ်လျှင်ဤသင်တန်းကိုမိမိအိမျထဲကရွှေ့ဒါမှမဟုတ်လူနာရွှေ့မယ်လို့သော်လည်းအဖြစ်ကိုကြည့်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ကြော်ငြာနှင့်အတူကိုယ်ပိုင်မော်တော်ယာဉ်အတွက်လက်တွေ့ကျတဲ့အသုံးပြုမှုသို့မဟုတ်လိုအပ်ချက်အတွက်အသုံးပြုရနိုင်သောတန်ဆာ, (ဒီနေရာမှာစံပြဖြစ်ပါသည်, တဦးတည်းအရာနေဆဲသင်ရုံလည်ပတ်ခဲ့သည့်လူနာများ၏အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်ကြော်ငြာနှင့်ဤလမ်းအတွက်တတ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါတယ်သင့်ကြောင်းဖြစ်နိုင် အသစ်ကဖောက်သည်များကိုဆွဲဆောင်) နေရာချပေးနိုင်ပါတယ်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနှိပ်ကုလားထိုင်များတွင်သင်မူကားဤကိစ္စတွင်အတွက်မပါဘဲလုပ်ဖို့ရှိသည်။ ထိုအကိုလည်းခေါက်သိမ်းခြင်းနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရန်ထို့ကြောင့်လွယ်ကူသောအဖြစ်တစ်ဦးအနှိပ်စားပွဲဖြစ်ကြ၏။ ဒါပေမယ့်အနှိပ်ကုလားထိုင်၏သင်တန်းပိုပြီးအဆင်ပြေလူနာတွေအတွက်အနှိပ်ကုထုံးအနှိပ်အချို့ပုံစံများအတွက်အနှိပ်ခံစားရန်သင့်ကိုယ်ပိုင်ထမင်းစားခန်းကုလားထိုင်ကျော်ခိုလှုံဖို့ဒီကိုမေးရမယ်ဆိုပါကထက်ဖြစ်ကြသည်။ မိုဘိုင်းအနှိပ်ကုတင်လည်းတေးသံထွက်ဖြစ်ကြပြီးအရှင်လူနာများ၏အမြင့်ဆုံးထောက်ခံမှုနှင့်နှစ်သိမ့်ပေး။ တဦးတည်းလည်းအဝလွန်နေသူကလူပြုမူဆက်ဆံနိုင်အောင်သင်တန်းသယ်ဆောင်ရလွယ်ကူ, ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရပါမည်။
အနှိပ်စားပွဲ

အနှိပ်စားပွဲ - ပူသောကျောက်နှိပ်နယ်ဘို့အခြေခံပစ္စည်းကိရိယာများ

နေရာတိုင်းဟာအနှိပ်ကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။ အတော်များများကအနှိပ်ကုသမိုဘိုင်း၎င်းတို့၏ဝန်ဆောင်မှုများကိုဆက်ကပ်။ ဒါကသူတို့အိမ်ပြန်လာဖြစ်ပါသည်။ ပူသောကျောက်အနှိပ်တခါတရံသူတို့ရဲ့ clients များနှင့်အတူအိမ်တွင်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်အနှိပ်ကုထုံးကနေပဲပူပြင်းသောကျောက်အနှိပ်တွေအများကြီးတန်ဆာအပေါ်ခေါ်ဆောင်သွားခံရဖို့ရှိပါတယ်။ ဤ basalt ချော်ရည်ကျောက်များနှင့်အနှိပ်စားပွဲမှတပါးပါဝင်သည်။ ဤသည်မိုဘိုင်းနှင့်ခေါက်သည်။ နှစ်ဦးစလုံးအနှိပ်ကျောက်, အဖြစ်အနှိပ်စားပွဲစံနှုန်းကိရိယာများအဖြစ်တရာသာအနည်းငယ်ယူရိုကုန်ကျခဲ့ပါတယ်။

၏သင်တန်း, အနှိပ်စားပွဲကိုလည်းစတိုင်ဒီဇိုင်းရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်တစ်ဦး

နည်းပညာနှင့်ကြော့ရှင်းမိမိပေါင်းစပ်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးကြော့လူမီနီယံဘောင်များလျှင် A ကောင်းဆုံးစှဲ, သင်တန်း, အနှိပ်စားပွဲစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောစားပွဲတစ်ခုပြီးတော့အများအားဖြင့်စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းအလျင်အမြန်တက်တည်ဆောက်ထားသည်။ သူနာပြုကဒီအနှိပ်စားပွဲကိုလည်းသဘာဝအဖြစ်သင့်စွန့်ခွာ။ သူကသူတို့ကိုသန့်ရှင်းရေးလျှင်တစ်ဦးချင်းစီကိုအသုံးပြုခြင်းသည်နောက်, ဒါကြောင့်တစ်ကယ့်ကိုအကောင်းအနှိပ်ကုထုံး behooves ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါအနှိပ်စားပွဲသင်တန်းတစ်ခုအဆင်ပြေ padding ကိုရှိသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါအနှိပ်များအသုံးပြုသူများအတွက်၏သင်တန်းကအဆင်ပြေလွန်ခဲ့တဲ့ကနေအကြိုးပွုနိုငျသငျ့သညျ။ ထို့အပြင်အနှိပ် pad ပါလည်းအလွန်မြင့်ဝန်စွမ်းရည်ရှိသင့်ပါတယ်။ အများဆုံး 300 ကီလိုပြီးသားကျောက်ပြားကို massage သည်းခံရ၏သင့်တယ်, ရှိသမျှပြီးနောက်, တစ်ဦးအနှိပ်ကုထုံးကစကေးအပေါ်နည်းနည်းပိုပြီးအလေးချိန်ကြာလျှင်ပင်တိုင်းဖောက်သည်အစေခံရန်လိုသည်။

နောက်ကျောနာကျင်မှုများအတွက်အနှိပ်

နောက်ကျောနာကျင်မှုစက်မှုထွန်းကားတဲ့နိုင်ငံတွေမှာနှင့်လည်းဂျာမနီရှိဘုံရောဂါများထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ယနေ့တွင်စာရင်းဇယားများကသက်သေဖြစ်ပါသည်လေးဂျာမန်ထဲကသုံးခုအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်သူတို့ဘဝပြန်လည်နာကျင်မှုခံစားရကြောင်းပြသပါ။ ဒါပေမယ့်နောက်ကျောနာကျင်မှု 5 ရာခိုင်နှုန်း 10 တစ်ဦးဝေစုနှင့်အတူနောက်ကျောနာကျင်မှုနှင့်အတူနာတာရှည်လည်းဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်မသန်စွမ်း၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အလုပ်လုပ်နိုင်ခြင်းနေသောများစွာသောလူ, နာတာရှည်နောက်ကျောနာကျင်မှုထဲကနေခံရ၏။ ဒီအကြောင်းပြချက်ဟာတစ်ဦးချင်းစီကျောရိုးအစိတ်အပိုင်းများကွဲပြားခြားနားသောစီးပွားနယ်ပယ်တွင်ကွဲပြားခြားနားသောဒီဂရီ loaded နေကြတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဤအကြောင်းကြောင့်, သူတို့ကလည်းမကြာခဏသက်ဆိုင်ရာတိုင်တန်းသဖြင့်ကွဲပြားခြားနားထိခိုက်နေကြသည်။ အဆိုပါ lumbar အရိုးအတွက်နာကျင်မှု 62 ရာခိုင်နှုန်းကအကြားရှိပါတယ်ဒါလုပ်ပါ။ ဤပုံမှန်ပြန်နာကျင်မှုဖြစ်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်လည်းရင်သားကင်ဆာနှင့်သားအိမ်ခေါင်းနာကျင်မှုမကြာခဏထိခိုက်နေပါတယ်။ ဒါပေမယ့်နာကျင်မှုပင်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ lumbago နှင့် sciatica နှင့် disc ကိုပြဿနာတွေအပါအဝင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒီနာကျင်မှုဆန့်ကျင်သိမ်းယူနိုင်သောအစီအမံတွေထဲမှာဆေးဝါးပါဝင်သည်။ သို့သော်သူဆက်ဆက်ကဒီမှာမေးခွန်းထဲကအနှိပ်ကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သော, ရေရှည်မှာလုပ်ပေးချင်ပါဘူး။ နောက်ကျောနာကျင်မှုများအတွက်တစ်ဦးကအနှိပ်ခံသည့်တင်းကျပ်စွာကြွက်သားဖြေလျော့ပေးခြင်းဖြစ်ကြောင်းရဖို့သေချာနေပါတယ်။ ကျောရိုးညင်ညင်သာသာတို့ကဆန့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအနှိပ်ခြင်းအားဖြင့်ကိုယ့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပိတ်ဆို့ခြင်း, ဒါပေမယ့်လည်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လုံ့လရှိသူပိတ်ဆို့ခြင်းဖြေရှင်းလို့ရပါတယ်မဟုတ်ပါဘူး။

အကောင်းဆုံးကသာသည်ဤတင်းမာမှုများမှမလာနိုင်အောင်, ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအဖြစ်စဉ်ဆက်မပြတ်ထိုကဲ့သို့သောနှိပ်နယ်ဖျော်ဖြေဖို့ဘေးကင်းလုံခြုံသည်။ အဆိုပါအနှိပ်ကုထုံးမှအကူးအပြောင်းများအပြင်သင်တစ်ဦးအနှိပ်ကုလားထိုင်ကိုသတ်မှတ်နိုင်ပေမယ့်စက်မှုလုပ်ငန်းလည်းအပေါ်အနှိပ် option နဲ့အတူ whirlpool ဗတ်ကမ်းလှမ်း, သို့မဟုတ်သင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ချွေးပေါင်းအိမ်အလယ်ဗဟိုသို့သွားနိုင်ပါတယ်။ သင်သည်ထိုအပူအားဖြင့်ကြွက်သားအနားယူနိုင်ပြီးတစ်ပြိုင်နက်နှိပ်ပညာရှင်များများသောအားဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။ အလွယ်တကူရေချိုးခန်းသို့ထည့်သွင်းနိုင်သည့်ရေချိုးခန်းပြား - တောင်မှအိမ်မှာ, အခွင့်အလမ်းများနှင့်အနှိပ်ခံအဖြစ်ကိုတဖန်ရှိပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောချွေးပေါင်းအိမ်စသည်တို့ကိုအနှိပ်ကုလားထိုင်, Jacuzzi အဆောက်အဦအဖြစ်ထုတ်ကုန်အားလုံးကုန်ကျစရိတ်ပိုက်ဆံပေမယ့်, သင်တန်း, ဒါပေမယ့်ရေရှည်မှာချွတ်ပေးဆောင်နိုင်ပြီးသင်တို့ရှေ့မှအဖြစ်အများကြီးလျော့နည်းနောက်ကျောနာကျင်မှုအတွက်တက်အဆုံးသတ်နိုင်ပါတယ်။

ဦးခေါင်းအနှိပ်

ဝေးကအားလုံးကိုထံမှ။ ခေါင်းကိုက်ဆက်ဆံပါ။ ဒါကပွော့ဦးခေါင်းကိုနှိပ်နယ်နှင့်အတူကောင်းသောနိုင်ပါတယ်။ ဦးခေါင်းနှိပ်နှင့်အတူဦးခေါင်း, ဆိုလိုသည်မှာမျက်နှာ, လည်ပင်း, လည်ချောင်းအဖြစ်ဦးရေပြား၏တပြင်လုံးကိုပတ်ဝန်းကျင်အဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။ ဒါပေမယ့်တင်းမာမှုတစ်ဦးခေါင်းကိုနှိပ်နယ်ကူညီပေးသည်သက်သာရာမသာ။ ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းဥပမာ, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ပုံမှန်ခေါင်းကိုနှိပ်နယ်အကြံပြုပါသည်။ ပေမယ့်ဒီမှော်ကျည်ဆံသည်မဟုတ်, လုံးဝဆံပင်ကျွတ်နှောင့်နှေးနိုင်ဘူး။ ထိုသို့သောဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု, ဒါပေမယ့်များသောအားဖြင့်မျိုးရိုးလိုက်သဘောသဘာဝအောက်မှာကံမကောင်းကြောင်းသန်းပေါင်းများစွာသောလူ, ခန့်မှန်းထားသည်။ ထိုအတောအတွင်းအချို့အလားအလာဆေးတစ်လက်ပြီးသားရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်အဲဒီမှာတက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်း finasteride ်ပါးစပ်အသုံးပြုမှုအတွက်အထူးဆေးလုံးဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းထိုကဲ့သို့သော minoxidil သကဲ့သို့, ခေါငျးပျေါမှာပွတ်သပ်ရန်ကိုဆိုလိုပါသည်။ ရည်မှန်းချက်အလွန်ကောင်းစွာကဒီဖြည့်ရန်, ပိုကောင်းနှင့်ကောင်းတစ်ဦးခေါင်းကိုနှိပ်နယ်နှင့်အတူပြည့်စုံဆံပင် follicles မှတဆင့်သွေးထွက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူသည်အရှင်တစ်ဦးတည်းသာဆံပင်အစားထိုး / ဆံပင်အစားထိုးကူညီပေးနိုင်ပါသည်မျှအောင်မြင်မှုအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်အောင်မြင်မှုကဒီမှာလာမယ့်သူတို့နောက်ဆုံးတော့ကြီးထွားသည်အထိအစားထိုးဆံပင်မှ 12 လခနျ့ခြီယူသည်။ ဒါကြောင့်အထူးပြုကုမ္ပဏီများကအဖြစ်ကိုသာကြိုတင်မဲအတွက်ကောင်းစွာထွက်ရှာရန်အရေးကြီးပါသည်။ Hairforlife - Andreas Kramer ဥပမာ, ဆံပင်အစားထိုးဘို့အသေးစိတ်အကြံဉာဏ်ကိုဟောကြားခဲ့ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ကောင်းသောလေ့ဖိုရမ်များတှငျတှေ့သတင်းအချက်အလက်, သို့မဟုတ်ဝက်ဘ်။ ဒါကြောင့်ပဲခွဲစိတ်မတိုင်မီ၎င်းတို့၏အများအပြားထင်မြင်ချက်များကိုဆက်သွယ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။

ထိုင်းအနှိပ် - ရှေးဟောင်းသည်အနာပျောက်စေသောထိတွေ့မှု

ကျယ်ပြန့်ဂျာမနီ, ထိုင်းအနှိပ်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာထိုင်းနိုင်ငံထဲမှာဝေါဟာရတစ်ခုရှေးဟောင်းအနှိပ် technique ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင် Nuad Phaen Boran အဖြစ်လူသိများအများအပြားအဘို့အနှိပ်ခံ၏ဤပုံစံကိုလူသိများ။ နှင့်ဤ "ရှေးခေတ်သည်အနာပျောက်စေသောထိတွေ့မှု" နဲ့တူတစ်ခုခုမှဘာသာပြန်ပေးသည်။ အနောက်တိုင်းဥရောပတိုက်တွင်ပေမယ့်အနှိပ်၏ဤပုံစံယောဂရာထူးန့်နှင့်လှုပ်ရှားမှုများကိုဆန့်, ပူးတွဲစည်းရုံးခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးတွင်ဖိအားအမှတ်ကိုနှိပ်နယ်ကနေယူ passive အပိုင်းပါဝင်ပါသည်ကြောင့်, အနှိပ်ထိုင်းယောဂအနှိပ်၏ဤပုံစံကိုခေါ်ပါ။ အဆိုပါအနှိပ်ကုထုံးဒီမှာထန်းနှင့်အတူအနှိပ်ခံများပေါင်းစပ်ခြင်း, လက်မ, ဒါပေမယ့်လည်းဒူးများနှင့်တံတောင်ဆစ်ချိုးခြေလူနာအသုံးပြုသည်။ အနှိပ်ခံ၏ဤပုံစံအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍပါဝါလိုင်းများကစား။ အဲဒီနောကျဒါခေါ် Marma ရမှတ် (စွမ်းအင်မှတ်) ဖြစ်ကြသည်။ ဤတွင်ဘဝစွမ်းအင်ကို (Prana) နဲ့ Ayurvedic သင်ကြားမှုအပြီးမှာအကြောင်းလူကိုထောက်ပံ့သည်။ အဆိုပါ Prana အသက်ရှူမှတဆင့်ခန္ဓာကိုယ်မှထောက်ပံ့နိုင်ပါတယ်။ ထိုင်းအနှိပ်ပျို့ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ဝမ်းချုပ်, ဝမ်းလျှောနှင့်လည်းနား၌အဖြစ်အိပ်မပျော်ပြန်နာကျင်မှု, ဒူးနာကျင်မှုနှင့်ထိတ်လန့်ခြင်းနှင့်လည်းချောင်းဆိုးခြင်းအားဖြင့်ရှုံးနိမ့်စေနိုင်သည်။ ဤအစဉ်အလာပုံစံအတွက်လုပ်ဆောင်ချက်၏ Modes သာကြားတွင်ရှိပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သိပ္ပံနည်းကျဆေးပညာလုပ်ဆောင်ချက်သည် Modes လည်းရှိပါတယ်။ အားလုံးအထက်, ဆေးသည်ဤဖိအားအမှတ်ကိုနှိပ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့စိတ်လှုပ်ရှားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ပူးတွဲပါတိုးချဲ့ကိုလည်း Muskultur အနားယူနိုင်ပါတယ်။

အိမ်များအတွက်ကောင်းစွာ
သင်တစ်ဦးကောင်းတဲ့တိုးချဲ့ spa အားလပ်ရက်များအတွက်ဂန္နေ့စဉ်အပေါ်ရှိခြင်းနဲ့တူမခံစားရပါဘူးနိုင်အောင်မကြာခဏကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ တ spa Lounge ၏အားမစိုက်ရလေထုအဘို့သညျ။ သို့သော်အမှန်တကယ်သင်ထပ်ခါထပ်ခါကြည့်ဖို့သာလိုတယ်။ ဒါကြောင့်အိမ်ပြန်ကြောင့်လေထုအရနိုင်အောင်မခက်ခဲသည်။ အနည်းငယ်ခြေလှမ်းများနှင့်လှည့်ကွက်တစ်ခုအံ့သြဖွယ်ပုဂ္ဂလိကအပန်းဖြေစင်တာနှင့်အတူကသူတို့ကိုယ်ပိုင်အိမ်တွေမှာဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဒါဟာသင်တန်း၏, ရုံရေချိုးခန်းထဲမှာချွေးပေါင်းအိမ် install အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဒါပေမဲ့နည်းပညာပိုင်းတချို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်ဆိုလိုသည်။

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာ၏သင်တန်းသင်တစ်ဦးသင့်လျော်သောအစက်အပြောက်ကိုရှေးခယျြဖို့ရှိသည်။ လိုအပ်ချက်အပေါ် မူတည်. အခန်းတစ်ထောင့်လောက်ပေ၏။ သင်ကိုယ်တိုင်အဆင်ပြေစေနိုင်သည်ဘယ်မှာ။ ပြီးသားတစ်ဦးကြိုးပုခက်ကုလားထိုင်ကိုဝယ်နိုင်သည့်အကောင်းတစ်ဦးစာအုပ်, အတူတက်ခွေနိုင်ပါတယ်သူများသည်။ ထို့အပြင်နေဆဲအချို့ fluffy ခေါင်းအုံးနှင့်သာယာသောအလင်းနှင့်သင်တိတ်ဆိတ်တဲ့စာဖတ်အိုအေစစ်ဖန်တီးရှိသည်။ ပို. ပင်ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ကောင်းတဲ့အနှိပ်ကုလားထိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ခေတ်သစ်စျေးဝယ်စင်တာများ, ဒီပင်အလေးပေးစျေးဝယ်ဘို့လည်းမရှိ။ သငျသညျတခုအနှိပ်ကုလားထိုင်ကျိန်းသေပိုမိုနက်ရှိုင်း၎င်းတို့၏အိတ်ကပ်ထဲသို့အနည်းငယ်ဖမ်းပြီးသငျ့သညျကိုဘယ်လိုထည့်သွင်းစဉ်းစား။ အဘယ်သူသည်အရည်အသွေးပေါ် achtetet မဟုတ်အနှိပ်ကုလားထိုင်သို့မဟုတ် -auflagen နှင့်အတူလက်တင်ကုလားထိုင်, အပန်းဖြေရှာတွေ့ဖို့ပိုဖွယ်ရှိသည်။ သာယာသောဆန်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကိုများအတွက်ဆန်းသစ်ကုမ္ပဏီ Kare အလွန်ကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲဥပမာရယူနိုင် Home ဆက်စပ်ပစ္စည်းသည်။ အဲဒီမှာလူတွေက 08 / 15 အဆောက်အမဟုတ်ကြိုက်တတ်တဲ့သူကိုမင်္ဂလာရှိပါတယ်။

ဟုတ်ပါတယ်, တစ်ဦး spa ညနပေိုငျးနှငျ့မကိုမှန်ကန် Spa ခံစားမှုမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အိမ်တွေမှာသဘောပေါက်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်အနည်းငယ်ရေချိုးဆားနှင့်တကွ, ကောင်းစွာ simulated နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ minerallstoffhaltige ရေအထူးသဖြင့်နာတာရှည်ရောဂါများသက်သာခြင်းနှင့်ဓာတ်မတည်နှင့်ဒူလာနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်မှာအတွက်ပြီးပြည့်စုံသော spa အတွေ့အကြုံအတွက်, သင်တန်း, တွင်လည်းပြည်တွင်းနှင့်ပြင်ပမှအသုံးပွုနိုငျကွောငျးကိုကုသပါဝင်သည်။ ယခုသူတို့ကိုလာမယ့်နွေရာသီအဘို့အ fit စေလိုသည်အဘယ်သူသည်အအေး-နွေးရိုးရာကုသနှုနျးရမညျဖွစျသညျ။ သော်လည်းသူတို့အနည်းငယ်မသက်မသာဖြစ်စေခြင်းငှါ, ဒါသူတို့အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။

အကယ်. ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုထို့နောက်ကြောင့်လည်း, သင်တန်း, ဘာမှအပန်းဖြေစင်ကြယ်စေခြင်းငှါအရာလည်းခက်ခဲသည့်ကိစ္စဖြစ်ပါသည်။ လွယ်ကူသောအရာခပ်သိမ်းစွန့်ခွာဖို့အချိန်များစွာကိုလူတို့အဘို့ဤမျှလောက်လွယ်ကူသည်မဟုတ်။ ဒါပေမယ့်အတိအကျဘာကိုလေ့ကျင့်ပေးဖို့သင့်ပါတယ်။ ဒီအတှကျအသငျသညျအလျှင်းမနေ့လိုအပ်အချိန်ယနေ့ရှိကွောငျးနားလည်သဘောပေါက်စေသည်။ သငျသညျတစျကျေးဇူးပြုပြီးသာအမှုတို့ကိုပြုအဘယ်မှာရှိ။ လူအားလုံးတို့သည်စိတ်အားသန်သောအလုပ်လက်ဝဲဘက်ပဲတခါရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ အချိန်တန်သတ်မှသဘောပေါက်မရနိုငျသောမည်သူမဆို, အ spa အလွန်ကွဲပြားခြားနားသောအကြံပြုနည်းလမ်းဖြစ်ခဲ့သည်။ ဘယ်လိုဥပမာအားဖြင့်, တခါတရံကားထဲတွင်ကျန်းမာအတူကော?

အနှိပ်ဥက္ကဋ္ဌ - ကောင်းကျိုးများ
အနှိပ်ခံကုလားထိုင်နဲ့အနှိပ်ခံကုလားထိုင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကျန်းမာရေးအပေါ်သူတို့ရဲ့ပွော့အနှိပ် function ကိုတစ်ဦးအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အဆိုပါအနှိပ်အပန်းဖြေရာထူးတိုးဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ကျော, လည်ပင်းနှင့်ပခုံးကြွက်သားများဖြေလျော့ပေးခြင်းဖြစ်ကြောင်းနှင့်တင်းမာမှု-related ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်နောက်ကျောနာကျင်မှုများလျော့ကျစေနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားအဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါလက္ခဏာတွေဟာအနှိပ်ကုလားထိုင်များကတိုးတက်လာနိုင်ပါတယ်။ သတိရှိရှိယင်းအနှိပ်ကုလားထိုင်ရဲ့စွမ်းရည်အတွက်လျှော့ပေါ့ခြင်းအားဖြင့်သွားနှင့်အိပ်ပျော်သို့မဟုတ်အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းငှါစေလေ့ကျင့်သင်ကြားနိုင်ပါတယ်။ မိုးသည်းထန်စွာခြေထောက်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုပြဿနာများပုံမှန်အနှိပ်ကုလားထိုင်သို့မဟုတ်ကုလားထိုင်အားဖြင့်ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်သတိအပန်းဖြေသည့်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့် psyche အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ခေတ်သစ်အနှိပ်ကုလားထိုင်ကိုလည်းသင်တစ်ဦးဆွဲဆောင်မှုအသွင်အပြင်ပူဇော်နှင့်သင့်ဧည့်ခန်းပရိဘောဂတစ်ဦးသို့ချောမွေ့စွာ fit ။
အလုပ်ခွင်ထဲမှာအပန်းဖြေ
သငျသညျ, အိမ်မှာဒါပေမယ့်လည်းစိတ်ဖိစီးမှုတွေအကြောင်းတစ်ခုခုသာဖြေလျော့ခြင်းနှင့်ရုံးအတွက်နေ့စဉ်အသက်တာ၏ဖိစီးမှုကိုပြုလိုလျှင်, ထို့နောက်အနှိပ် function ကိုအတူတစ်ရုံးကုလားထိုင်လက်ျာဘက်ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ invigorated ဟာနေ့စဉ်ပြဿနာများကိုရင်ဆိုင်ရနိုင်ပါသည်, ကြွင်းသောအရာနှင့်အပန်းဖြေ၏မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အတကြိမ်သို့မဟုတ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့ကိုယ့်ကိုယ်ဆက်ဆံပါ။

သေးဆန္ဒမဲပေးရခြင်းမရှိ။
စောင့်ဆိုင်းပေးပါ ...